Kiltin tytön syndrooma

Tästä on joskus puhuttu mediassa moneltakin kannalta. Haluan nyt lykätä oman lusikkani tähän soppaan. Lähes kaikki asiakkaani (naisasiakkaani siis) ovat niin sanottuja kilttejä tyttöjä. Kuvaavaa on, että he hoitavat kaiken muun paitsi itsensä tunnollisesti ja viimeisillä voimillaan. Ja kun voimat on loppu palvelee fazerin sininen tai jokin muu omaa pahaa oloa.

Kiltin tytön pitää alkaa opetella:

  • sanomaan EI asioille, joita ei halua tehdä
  • kuuntelemaan omia haluja, mitä MINÄ elämältä haluan
  • lopettaa turha itsensä syyllistäminen -> kaikkia ei voi auttaa vaikka kuinka haluaisi
  • kuunnella omaa kehoa, kun se sanoo olevansa väsynyt tai kun se yrittää kertoa mitä se haluaisi syödä
  • hoitamaan itseään, jotta voi sitten hoitaa niitä, joita haluaa hoitaa

Tässä siis vain muutama kohta… Kun kiltti tyttö lähtee omalle kasvun tielleen omanlaisekseen ihmiseksi kuoriutuu sieltä upeita joutsenia AINA. Tänä viikonloppuna voisit miettiä omalta kohdaltasi oletko liian kiltti. Teetkö aina mitä sinulta pyydetään? Mietitkö mitä muut ajattelevat sinusta? Jätätkö omia menoja väliin muiden menojen takia? Tunnetko syyllisyyttä, jos et lähde auttamaan ystävää vaikka sinulla onkin jo omaa menoa? Kun olet näitä miettinyt, voisit varata kalenteriin omaa aikaa. Omaa aikaa mille tahansa itseäsi miellyttävälle tekemiselle. Ja ensiviikolla se on sinun tärkein tapaamisesi, jota ei saa siirtää, vaikka tulisi mikä.

Nautinnollista viikonloppua!