Avainsana-arkisto: Hyväksyntä

Tänään vietämme sateenkaarimatkailun päivää!

Tänään 10.8. on ihanan esikoiseni syntymäpäivä. Hän täyttää kuusi ja aloittaa eskarin huomenna. Minulle on tärkeää, että tämä ihana tyyppi saa elää paremmassa ja suvaitsevammassa maailmassa kaikkien muiden maailman ihanien lapsien kanssa. Sinäkin olet jonkun lapsi ja jokaiselle meistä on joskus tullut se hetki, kun olisimme tarvinneet vähän lisää ymmärrsytä ja hyväksyntää.

Siksi puhumme tänään tärkeästä asiasta eli kaikkien hyväksymisestä sellaisena kuin on. Tänään on nimittäin myös ensimmäinen kansainvälinen Sateenkaarimatkailun päivä. Kun aloin suunnittelemaan omaa vastuullisuus lausekettani, törmäsin We speak gay – sertifikaattiin. Se resonoi heti. Olen nähnyt kaapista tuloja ja niitä pelkoja mitä ihmisillä on. Mitä jos minua ei rakastetaakaan? Mitä, jos joku (kaikki) hylkää minut? Saanko työpaikan, jos tulee ilmi, että olen homo tai lesbo tai ehkä jotain muuta?

Siksi oli selvää, että tässä haluan olla mukana. Minusta kaikilla on oikeus olla oma itsensä. Kaikilla on sama ihmisarvo riippumatta siitä, mikä seksuaalinen suuntautuminen on. We speak gay -sertifikaatti ja yhteisö haluaa tuoda esille paikkoja, joissa seksuaalisiin vähemmistöihin kuuluvat voivat matkailla ilman syrjintää ja kokea olevansa turvassa.

En tiennyt aikaisemmin, että tämä on tärkeää. Että maailma on vielä niin pielessä, ettei ole itsestään selvyys, että seksuaalisiin vähemmistöihin kuuluvat voivat matkustaa turvallisesti. Olen toki kuullut miten asiat ovat ulkomailla, mutta että Suomessakin.

Minulle on ihan saman hailee, onko asiakkaani tai mökin vuokraajani homo, lesbo, bi, trans tai muu henkilö. Ihan yhtä yhden tekevää on uskonto, ihonväri ja muut vaikeat asiat. Olen ulkomailla asuessani oppinut, että me olemme kaikki loppujen lopuksi samanlaisia. Melkein kaikki haluavat tehdä töitä, perustaa perheen, asua turvallisesti ja elää terveenä. Kuulostaako tutulta?

Tärkeää on se ihminen, joka on juuri siinä edessäni juuri nyt. On tärkeää nähdä ja kuulla. Eikä vain antaa omien ennakkoluulojensa ratsastaa voittoon ihan omia aikojaan. En väitä, etteikö minullakin olisi ennakkoluuloja. Niitä on. Hävettävän paljon. Mutta minä pysähdyn niiden äärelle. Silloin kun, olen tarpeeksi järjissäni, että tunnistan ne. Kysyn itseltäni onko tämä oikeasti totta? Miksi ajattelen näin? Joka kerta kun tutustun johonkin sellaiseen tyyppiin, joka herättää minussa ennakkoluuloja, joudun myöntämään olevani väärässä. Miten upeita tyyppejä olenkaan saanut tavata, kun olen avunnut silmäni ja uskaltanut.

Miten sinun laitasi on? Haluatko sinä elää maailmassa, jossa ihmisiä hylätään? Maailmassa, jossa ihmisarvo on kiinni jostakin suuntautumisesta. Miltä sinusta tuntuisi, jos joku päättäisi, että joku sinun ominaisuutesi olisi väärä ja joutuisit ulkopuolelle.

Maailmamme on paljon rikkaampi, kun olemme erilaisia. Maailmassa on tilaa rakkaudelle, hyväksynnälle, kunnioitukselle ja arvostukselle. Annetaan niitä kaikille, niin voimme muuttaa maailman.

Riko tänään rajasi. Tutustu johonkin sellaiseen, joka herättää sinussa ennakkoluuloja. Anna jollekulle mahdollisuus. Yllätä itsesi. Koska sinäkin olen sen arvoinen. Sinäkin ansaitset tulla nähdyksi ja kuulluksi juuri sellaisena kuin olet.

Turvallisuutta, rauhaa, rakkautta ja ymmärrystä tähän päivään!

Anu, matkakumppanisi omanlaiseen eämään

Kaikki on jo sinussa valmiiksi olemassa

Puutteinen maailma

Pienestä asti meille opetetaan tai kerrotaan, että meissä on jotain vikaa. Emme osaa sitä tai tätä. Emme näytä oikealta tai jotain puuttuu. Emme osaa käyttäytyä tai sanoa oikeita asioita. Vanhempamme saattavat kärsiä omista puutteistaan ja siirtää niitä meille. Toisaalta myös hyvää tarkoittaen saatamme puskea toisiamme eteenpäin ja antaa kritiikkiä.

Usein tähän liittyy myös se, että meille annetaan asioita ja/tai meitä palkitaan ruoalla tai tavaroilla. Opimme pienestä asti, että naapurin auto tai talo on parempi. Naapurin nainen on laihempi tai televisiossa on vain leikeltyjä ja käsiteltyjä naisia. Naisten ja miesten lehdet tuputtavat jotain kehon mallia, joka vain harvalla oikeasti on.

Mikään ei ole koskaan niin kuin pitää tai ei ainakaan tarpeeksi hyvin.

Ihana täydellinen vauva

Kun lapsi syntyy, se on jokaisen isän ja äidin mielestä täydellinen. Vaikka vauvalla olisi huulihalkio tai sydänvika, hän on silti täydellinen. Pitkään lapsi on täydellinen, mutta jos hänellä on koliikki tai jokin muu vaiva alkaa tämä täydellisyyden kuvio rapistua. Lapsi aistii sen. Äiti ja isi ovat hätääntyneitä eivätkä ehkä jaksa rakastaa yhtä ehdoitta kuin alussa. Kuitenkin se täydellisyys on edelleen lapsessa.

Täydellisyys on meissä kaikissa. Me kaikki olemme täydellisen hyviä juuri sellaisina kuin olemme. Voimme toki tehdä asioita ja kehittää itseämme tullaksemme parhaaksi itseksemme, mutta kaikki on jo meissä. Meissä itsessämme on ne vastaukset mitä haemme. On vain paljon helpompaa kuunnella jotain gurua kuin itseään.

Sisäinen viisaus

Meissä kaikissa on sisäistä viisautta. Toiset vain osaavat käyttää sitä paremmin. Se ei kuitenkaan ole kenenkään saavuttamattomissa. Silti voi olla niin, että elämä menee ihan päin mäntyä. On hyvä etsiä omaa ääntään ja intuitiotaan. Ja samalla on hyvä muistaa, ettei kaikki asiat ole omissa käsissämme. Voi olla, että olit vain väärässä paikassa väärään aikaan tai toisaalta oikeassa paikassa oikeaan aikaan.

Etsi siis omaa sisäistä ääntäsi. Mitä se sanoo kylläisyydestä? Entä nälästä? Syötkö, koska ruokamuisto teki sinut nälkäiseksi? Vai siksi, että olet opetellut syömään juuri tässä tilanteessa? Vai oliko se niin, että tunteet löivät yli ja piti vaan syödä?

Voit aloittaa vain siitä miksi syöt mitä olet juuri nyt syömässä. Kysy itseltäsi miksi pidän tästä. Liittyykö ruokaan jokin muisto, tunne tai ehkä maku? Entä tilanteeseen juuri nyt kun olet syömässä?

Heti ei tarvitse muuttaa mitään. Pitää tulla tietoiseksi siitä miksi syö, mitä syö, mihin aikaan ja missä tilanteessa. Ja ehkä tärkeintä, millainen olo sinulle tulee, kun syöt tämän? Joskus sen tietää vasta kun on syönyt.

Tietoisuus alkaa muuttaa toimintaa, kun sitä tekee tarpeeksi kauan. Aloita jo tänään harjoittelu. Tee jotain vähän joka päivä. Ole pitkäjänteinen. Tähtää 100 vuoteen 80 sijasta. Meillä on kaikki tässä ja nyt. Myös kaikki aika maailmassa muuttaa omia tottumuksiamme.

Ennen kaikkea muista, että olet jo täydellisen hyvä ja kaikki on jo sinussa. Sinä tiedät ja osaat. Luota itseesi! Minä uskon sinuun.

Anu